Alkol ve sigara gibi sarf malzemeleri dünya çapında yaygındır. Kadın ya da erkek fark etmeksizin birçok insan alkol ve sigara tüketmektedir. Hatta bu tüketim mallarının kullanım yaşı giderek azalmaktadır. Bunun için bu maddelerin zararlarının farkında olmak gerekir. Aksi takdirde ortaya çıkan hasar alkol veya sigara kullanan kişilerde ciddi sorunlara neden olabilir.

Alkol ve sigara gibi sarf malzemeleri neden vücuda zarar verir?

Alkol ve sigara kullananların sayısı her geçen gün artıyor. Elbette bu sarf malzemelerinin olumsuzlukları insanları etkileyebilmektedir. Alkol ve sigara gibi sarf malzemeleri neden vücuda zarar verir? Soru bu. Yani bu tüketim ürünlerinin zararları kullanan ve kullanmayan herkes için çok garip. Alkol ve sigara vücut için tavsiye edilmeyen zararlı maddeler içerir. Dolayısıyla bu bağımlılık yapıcı maddeler vücuda zararlıdır.

Alkol ve sigaranın vücuda ne gibi zararları vardır:

sigaranın zararları;

1. Öksürük ve tıkanıklığa neden olur.
2. Kanser riskini arttırır.
3. Solunum problemlerine neden olur.
4. Cinsel sağlığı olumsuz etkiler.
5. Ağız kokusuna neden olur.
6. Diş ve diş eti hastalığına neden olur.
7. Kemik erimesine neden olur.
8. Kullanılan ilaçların etkisini azaltır.
9. Anne adaylarında olumsuz durumlara neden olmakta hatta bebeğe zarar vermektedir.
10. Akciğer hastalığına neden olur.

alkol hasarı;

1. Geçici hafıza kaybına neden olur.
2. Optik sinirleri etkiler.
3. Baş ağrısı ve uyuşmaya neden olur.
4. Anne karnındaki bebeğin gelişimini olumsuz etkiler.
5. Mideyi ağrıtıyor.
6. Beyin hücrelerine zarar verir.
7. Düzensiz kalp atışlarına neden olur.
8. Damarları tıkar.
9. Karaciğer yağlanmasına neden olur.

Alkol ve sigaranın daha olumsuz etkileri olduğu bilinmektedir. Çünkü bu maddeler tüketildiği günden itibaren bağımlılık yapmakta ve artan tüketim ile tüketiciye zarar vermektedir.

Hamilelik sırasında alkol ve sigara tüketebilir misiniz?

Hamile kadınları gözlemlediğimizde çoğunun alkol ve sigara tükettiğini görmekteyiz. Doğası gereği kişiye zararlı olan bu bağımlılık yapan maddeler hamilelik döneminde daha büyük olumsuzluklara yol açacaktır. Bu maddelerin tüketilmesi bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Hatta bu bebeklerin zeka geriliği olması da mümkündür. Ayrıca hamilelerde alkol ve sigara tüketimi erken doğuma neden olabilir.

Doktorlar özellikle hamilelik döneminde alkol ve sigara tüketimini yasaklamaktadır. Yani gebe ile ilgilenen her doktorun bu konuda dikkatli olunmasını tavsiye ettiği görülmektedir. Hamile bir kadın sağlıklı ve dengeli beslenmelidir . Çünkü bu süreç hassas bir süreçtir ve kötü alışkanlıklardan kaçınılmalıdır.

Sağlıklı bir yaşam sürmek için bu maddelerden uzak durmak gerekli midir?

Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen kişiler alkol ve sigara tüketiminden kaçınmalıdır. Aksi takdirde birçok hastalık olacaktır. Bu hastalıklar son derece tehlikeli hastalıklar olarak göze çarpmaktadır. Bu tür maddelerin tüketilmesi ölüme bile yol açabilir. Bu nedenle sigara ve alkolden uzak durmakta fayda var.